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Ces petits dessins, mais pourquoi?

Le 21 mars 2016, 18:13 dans Humeurs 0

Comme à priori un français sur 10, j'ai moi aussi de petits dessins corporels. A chacun d'eux j'ai eu droit aux mêmes commentaires : "et plus tard?, et qu'est-ce-que les gens vont en penser?, et pour le travail?" ect...

Ces tatouages ont une signification pour moi, que ce soit maintenant ou dans 30 ans, cela ne changera pas. Ce qu'en pensent les gens, je ne m'en suis jamais vraiment préoccupé et j'espère ne jamais m'en soucier. Quant au travail, je n'ai jamais rencontré aucun problème, alors qu'il y en a quand même trois sur les quatre qui sont plutôt bien visibles.

Je suis passée sous l'aiguille pour la première fois en 2012. Je voulais garder un petit bout de ma grand mère avec moi, je me suis donc fait tatouer un V (comme Violette) plutôt bien camouflé dans la nuque.

Rebelotte en 2014, le jour du mariage de ma mère (quelle joie ce fut pour elle de découvrir cette monstruosité sur mon poignet, hihi). Ma soeur avait RDV pour continuer son tatouage, j'en ai profité pour me faire le signe du Verseau. Beaucoup de personnes ne comprennent pas ce choix. C'est un peu comme les gens qui se font tatouer des croix ou Bouddha, sauf que moi je ne crois pas en un Dieu mais en l'astrologie.

L'été dernier, j'ai quitté ma petite vie tranquille en province pour venir m'installer en région parisienne. J'ai eu droit à toutes sortes de remarques qui signifiaient, en gros, que je ne m'en sortirais jamais. Sauf que j'ai très vite trouvé un travail qui me plait, et que j'ai une situation qui me convient tout à fait. Puis j'ai eu droit au reflexions qui disaient, en gros, que j'avais de la chance. Oui, j'ai de la chance de ne pas avoir besoin de millions de choses pour être heureuse, mais tout ne tombe pas du ciel. J'ai toujours eu tout ce que je voulais, mais je pense sincérement avoir fait ce qu'il fallait pour. Je me suis alors fait tatouer "Do or die" (faire ou mourir) sur la poitrine, pour faire comprendre à tout ces gens si pessimistes que quand on veut quelque chose, il faut s'en donner les moyens, ou alors ne pas se plaindre tout simplement.

Et un mois après, la Française des jeux faisait partie de moi. Elle est folle ? Non, je plaisante, mais souvent quand on me demande pourquoi j'ai un trèfle sur le coté du pied gauche, je répond que c'est un pacte avec la FDJ, à chaque nouveau joueur que je leur apporte grace à ma pub, je touche une commission. Ce n'est évidemment pas vrai. C'est juste que le trèfle à quatre feuilles symbolise la chance, et que je me considère comme chanceuse d'avoir la vie que je veux.

Voilà pour moi. Et vous, vous êtes tatouées ??

Cigarette électronique, 6 semaines.

Le 12 mars 2016, 15:29 dans Forme 0

Bonjour tout le monde !

Voilà maintenant 6 semaines que je suis passée à la cigarette électronique. A la base, je pensais essentiellement m'en servir au travail, pour ne pas avoir besoin de sortir car il faisait trop froid, mais j'avais quand même l'intention d'arréter de fumer aussi. Il s'est avéré que je ne sortait plus fumer au travail, mais à la maison non plus. Je vapotais, c'est tout. J'ai utilisé la cigarette éléctronique avec du liquide à 16 mg de nicotine les 2 premières semaines, puis j'ai décidé qu'en fait je n'en avais pas besoin. Grave erreur, mais je ne le savais pas. J'ai donc passé 3 semaines sans fumer. La troisième semaine a été très compliquée. J'étais épuisée, alors que je dormais 10 heures par nuit, je faisais des siestes de 2 heures en rentrant du travail, je m'énervais énormément pour des choses futiles, et surtout, je pleurais sans raisons. Dès que quelqu'un allait fumer, je le suivais juste pour pouvoir sentir l'odeur de la cigarette, et je sentais que je n'étais pas loin de craquer. J'en ai discuté rapidement avec un médecin qui m'a dit que ces "symptomes" étaient tout à fait normal car le sevrage de la nicotine est difficile. Précisons au passage que j'avais pris soin de casser ma cigarette. Comment ? Aucune idée. 

Je suis donc retournée racheter tout le materiel pour combler ce manque. Le vendeur de la boutique ou je suis allée était vraiment top. Il a confirmé ce que le médecin m'avait dit et a été de très bons conseils. Il m'a fait gouter plein de saveurs de liquide, il a pris le temps, et surtout, il n'a pas essayer de me vendre plein de choses. Quand je lui ai dit que j'avais casser ma cigarette, il m'a dit d'aller la chercher pour qu'il regarde d'ou venait le soucis plutot que de m'en vendre une autre. C'est lui qui a constaté que le problème venait de la batterie, il m'a conseillé d'aller me la faire remboursé là ou je l'avais acheté, et il m'a offert un flacon de liquide. J'ai du passer pas loin d'une heure là bas. 

Je n'ai pas remarqué de changement au niveau de ma peau, mes quelques presonnes m'ont dit que j'avais le teint plus frais. J'ai pris quelques kilos, mais il parait que c'est normal... J'avoue que je grignotte beaucoup plus depuis que j'ai arrété de fumer, il n'y a donc pas de quoi s'étonner. Mais surtout, je m'essoufle beaucoup moins vite. Par exemple, je peux monter les 7 étages pour arriver chez moi en courrant sans problème, alors qu'avant c'était un peu compliqué. 

Conclusion ? Je suis plutot très satisfaite :)

 

Tristitude du jour

Le 11 février 2016, 13:39 dans Humeurs 0

Me revoila aujourd'hui pour partager mon petit coup de blues. Voilà maintenant 2 semaines que je n'ai pas touché à une vraie cigarette. "Pas mal", "Oh c'est trop bien" ou encore "Félicitations", ok c'est gentil, mais les cinq kilos que j'ai pris, on en parle ? Oui, 5 !!! Je me suis pesée mardi, et je n'ai pas su s'il fallait que je rie en me  persuadant que la balance me faisait une blague ou s'il fallait pleurer. J'ai opté pour la seconde option. En soit je ne suis pas grosse, loin de là, mais je ne me reconnais pas. 

Du coup, je vais appliquer le dicton "Aux grands maux les grands remèdes". Mais avant de vous raconter tout ça, il faut poser le décor. Je mesure 1 mêtre 70, et j'ai toujours ou presque pesé entre 50 et 53 kilos. J'ai toujours eu l'habitude de manger n'importe quoi, n'importe quand, sans prendre 1 gramme. Quand je dis n'importe quoi, ce n'est que le prénom : pizza ou nems pour le petit déjeuner, grec ou sushi à 10heures, des frites (beaucoup de frites) à midi, des quiches pour le gouter, et un Mcdo le soir. C'était a peu près l'alimentation type d'une de mes journée. Mais ça c'était avant ces 5 kilos.

Voila donc que mardi, prise de panique, je télécharge l'aplication My Fitness Pal, qui m'encourage me désespère au plus haut point. C'est une application qui compte les calories. A chaque fois qu'on mange quelque chose, on le note dans notre smartphone. Pareil si on a pratiqué une activité physique, l'application fait le petit calcul pour comptabiliser nos calories. (En le voyant écrit, je trouve que c'est un joli mot "calorie", il ne va pas du tout avec sa signification.) Pour ma part, par rapport à mon age, ma taille, et mon objectif de perte de poids, je suis limitée à 1200 Kcal. Mon premier jour d'utilisation était donc hier, oh grand desespoir ! En prenant soin de faire attention à ce que je mangeais, j'ai dépassé mon "quota" de 1463 calories. 2663 calories en faisant attention, c'est raisonnable. Pour aujourd'hui (pour l'instant en tout cas) ça à l'air d'aller. Je dispose encore de 1998 calories. Comment ça se fait ? Ce matin, j'ai mangé 1 bol de céréal "minceur" de la marque carrefour, une banane et un café sans sucre et je suis allée a la salle de sport. J'ai fait 45 minutes de vélo et brulé 500 calories. A midi j'ai mangé une salade : mâche, tomate, pomme et champignons, avec une tranche de blanc de poulet avec un fromage blanc à la confiture, le tout pour 341 calories. Cet après midi, je vais peut être tenté les "cours de sport" qui passent sur d8 le matin. Enfin je crois que c'est d8.

Et puis au point ou j'en suis, je me lance dans une cûre de gélules "brule-graisse" au thé vert et au guarana de la marque Vitarmonyl. Je ne connais pas du tout ce genre de cûre et encore moins cette marque. J'ai trouvé ça à Carrefour, au fin fond du rayon bio. J'ai commencé mardi. J'ai hate d'être dans un mois, pour voir le résultat :)

Voilà voilà. 

 

A bientot.

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